Позвоните нам | +7 (908) 135-08-11 | hello@MaximDudkin.ru

Три шага, чтобы перестать бояться…

15 Мар Комментариев нет admin Статьи , ,

Сегодня меня разбудил тревожный сон и неприятное давящее чувство в центре груди. Это был страх. Ничего такого, просто тревожный сон. У каждого бывает. Как говорят психологи, через сновидения работает наше бессознательное. Оно показывает нам, что мы в нем храним и чем себя обременяем. Просто тревожный сон, но я взял тетрадь

Как избавиться от страха критики и осуждения.

«Уничтожающая критика – это враг, погубивший больше людей, чем любая война за всю историю человечества» (Брайан Трейси) Страх осуждения и критики, — это один из самых мощных психологических вирусов, передающийся по наследству. Каждый, кто «заражен» этим тяжелым недугом, страдает от собственной скованности. Желание оправдываться, страх отличаться от других, чувство вины,